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椒香孔雀鲳鱼

 
椒香孔雀鲳鱼[图]

·配  料: 【主料】鲳鱼一条(约600克)

【配料】青花椒30克、小米椒20克、洋葱20克、小尖椒3根(HaoChi123.com)

·操  作: 流程一:将鲳鱼宰杀,去鳞,内脏洗净。将鲳鱼头尾切下,身段切成块。然后一起用姜、葱、料酒、盐腌制3分钟。

流程二:将鲳鱼放在盘子里,摆成孔雀形(如图)。然后上笼蒸熟,取出淋上香油。

流程三:将精炼油100克烧至4成热,下放切好的青花椒、小米椒、洋葱块翻炒,炒香后淋在鱼上即可享用。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鲳鱼 - 鲳鱼的传统烹饪加工方法有糟制、晒鲞、清蒸、刨盐等,近几年也有生鱼片吃法。  (一)、糟鲳...【所有鲳鱼菜谱】

·所属菜系: 川菜 - 川菜系也是一个历史悠久的菜系,其发源地是古代的巴国和蜀国。据《华阳国志》记载,巴国“土植五...【所有川菜】


椒香孔雀鲳鱼/ 2008-09-07 21:02:29

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